Polkupyöräergometritesti mittaa sydämen ja verenkiertoelimistön kuntoa ja sen perusteella saadaan arvio maksimaalisesta hapenottokyvystä.
Testituloksien perusteella voidaan laatia yksilöllinen harjoitusohjelma, joka sisältää sykesuositukset eri kestävyysharjoittelun osa-alueille.
Polkupyöräergometritestiä käytetään työterveydessä tiettyjen ammattiryhmien, kuten pelastushenkilöstö ja ensihoitajat, fyysisen kunnon arvioimiseksi terveystarkastuksen yhteydessä.
Lisää lukemista
Polkupyöräergometritesti mittaa sydämen ja verenkiertoelimistön kuntoa ja sen perusteella saadaan arvio maksimaalisesta hapenottokyvystä. Testituloksien perusteella voidaan laatia yksilöllinen harjoitusohjelma, joka sisältää sykesuositukset eri kestävyysharjoittelun osa-alueille. Polkupyöräergometritestiä käytetään työterveydessä tiettyjen ammattiryhmien, kuten pelastushenkilöstö ja ensihoitajat, fyysisen kunnon arvioimiseksi terveystarkastuksen yhteydessä.
Kevät on täällä ja kesä kolkuttelee jo ovella – voisiko tämä olla sinun motivaattorisi liikunnan aloittamiseen? Jos haluat lähteä liikkeelle omassa tahdissasi ja turvallisesti, Terveyskylän Liikkumisen aloittaminen -itsehoito-ohjelma tukee sinua alkuun helposti ja maksutta. 👉 Ota ensimmäinen askel jo tänään: https://www.terveyskyla.fi/terveyskylan-itsehoito-ohjelmat/liikkumisen-aloittaminen
Työterveys Lappicassa tehdään sydämen rytmin vuorokausitutkimuksia sekä uneen liittyviä seurantoja. Holter- ja yöpolygrafiatutkimukset tehdään nykyisin kotimittauksina. Lappicalta ohjeistetaan kotitutkimuslaitteiden tilaukseen. Kotitutkimuslaitteiden mukana tulee hyvät ohjeet ja omatoiminen mittaus kotona on erittäin helppoa. Kun työterveyshuollossa todetaan tarve mittauksille, suositellaan potilasta tekemään laitetilaus ja mittaus nopealla aikataululla.Tutkimuksen valmistumisen jälkeen varataan puhelinaika lähettäneelle lääkärille jatkosuunnitelman tekemiseksi.
