TYÖTERVEYSHUOLTO TUTUKSI: POLKUPYÖRÄTESTI

Polkupyöräergometritesti mittaa sydämen ja verenkiertoelimistön kuntoa ja sen perusteella saadaan arvio maksimaalisesta hapenottokyvystä. Testituloksien perusteella voidaan laatia yksilöllinen harjoitusohjelma, joka sisältää sykesuositukset eri kestävyysharjoittelun osa-alueille.

Polkupyöräergometritestiä käytetään työterveydessä tiettyjen ammattiryhmien, kuten pelastushenkilöstö ja ensihoitajat, fyysisen kunnon arvioimiseksi terveystarkastuksen yhteydessä.